Ayurveda die sanfte Körperarbeit mit Herz
Kopf / Schulter / Nacken-Massage ca. 40 Minuten bei Verspannungen der Halswirbelsäule und des Rückens.
Abhyanga Ganzkörper-Oelmassage mit Kopf und Gesicht
Zur Entschlackung, Verbesserung des Hautbildes (Cellulites) und zur Tiefenentspannung.
Padabhyanga
Ayurvedische Fussmassage mit Ghee, Energiepunkte an Fuss, Waden und Knie werden mit feinster Technik ausmassiert.
Hara Massage
Die ayurvedische Bauchmassage. Es werden spezielle Öle verwendet. Bei Verdauungsproblemen.
Shirodhara-Stirnölguss
Die Shirodhara dient als wirkungsvolle Behandlungstechnik bei Stress, Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Depressionen, geistiger und körperlicher Erschöpfung und Beschwerden des Nervensystems.
Garshan
Ayurvedische Bindegewebemassage mit Seidenhandschuh (Trockenmassage). Zur Straffung des Hautbildes.
Kleine Kur (Sonntags)
Bestimmung der Konstitution, Ganzkörper-Oelmassage mit Fussbad, Gesichtsmassage mit heissen Kompressen und speziellem Öl, Stirnölguss, Nachruhephase, Ayurvedischer Tee, kleiner Imbiss.